Este important sa cunoastem valorile tensionale in care este bine sa ne incadram, fie ca suntem pacienti hipertensivi, fie ca nu, astfel incat sa stim cand este cazul sa mergem la medic. Exista doua situatii – atunci cand nu am fost diagnosticati cu hipertensiune ne raportam la valorile tensionale din ghiduri, iar cand suntem sub tratament antihipertensiv ne raportam la valorile tinta.
Avand in vedere frecventa mare a hipertensiunii arteriale in randul adultilor, medicii recomanda ca si aceia care nu se cunosc cu hipertensiune arteriala, mai ales daca au peste 40 de ani, să isi masoare cel putin anual tensiunea arteriala.
Daca tensiunea arteriala este peste 130/85 mmHg ar trebui sa se adreseze medicului de familie pentru sfat calificat cu privire la intensificarea masurilor de stil de viata si, daca este cazul, tratament medicamentos.
| Categoria | TA sistolica (mmHg) | TA diastolica (mmHg) |
|---|---|---|
| Optima | < 120 si | < 80 |
| Normala | 120-129 si/sau | 80-84 |
| Normal inalta | 130-139 si/sau | 85-89 |
| Hipertensiune grad I | 140-159 si/sau | 90-99 |
| Hipertensiune grad II | 160-179 si/sau | 100-109 |
| Hipertensiune grad III | ≥180 si/sau | ≥110 |
| Hipertensiune sistolica izolata | ≥140 si | <90 |
| Varsta | TA sistolica (mmHg) | TA diastolica (mmHg) |
|---|---|---|
| 18-65 ani | 120-129 |
70-79 |
| 65-79 ani | 130-139 | |
| 80 ani | 130-139 | |
| *Medicul va stabili necesarul de tratament si tinta TA de la caz la caz |
||
Proiect realizat cu sprijinul:
